TENIS MEJA
Kali ini saya akan membuat sebuah artikel tentang cara
melakukan permainan bola kecil yaitu permainan tenis meja . tenis meja adalah
permainan yang menggunakan bola kecil, olahraga raket
yang dimainkan oleh dua orang (untuk tunggal) atau dua pasangan (untuk ganda)
yang berlawanan. Permainan ini menggunakan raket yang terbuat dari papan kayu
yang dilapisi karet yang biasa disebut bat.
Contoh gambar Bat:
Induk Olahraga tenis meja di Indonesia adalah PTMSI
(Persatuan Tenis Meja Seluruh Indonesia).
Sebelum kita melakukan kegiatan ini :
Pertama kita harus melakukan pemanasan dulu/heating.
Kedua kita harus menyiapkan
peralatan-peralatan yang digunakan untuk bermain.
Seperti Lapagan dll.
Contoh Gambar Lapangan Tenis meja
Setelah pemanasan kita mulai bermain dengan cara :
Pertama
cara memegang bat yang benar.
Contoh
memegang yang benar :
1. Forehand
2.Backhand
Kedua Cara bermain tenis meja yang benar:
Permainan tunggal
· Setiap bola mati menghasilkan nilai satu.
· Servis berganti pemain setiap mencapai poin kelipatan 2.
· Pemegang servis bebas menempatkan bola dari segala penjuru
lapangan.
· Permainan satu set berakhir apabila pemain mencapai nilai
11, dan kemenangan diraih apabila mencapai 3 atau 4 kali kemenangan set.
· Apabila terjadi deuce, permainan berakhir jika selisih nilai
adalah 2. misal: 15-13, 18-16
